Медики рассказали, чем грозит передозировка кофе

Российский врач-диетолог Елена Соломатина перечислила признаки передозировки кофе и рассказала о последствиях, cообщает Zakon.kz.

По её словам, речь идёт об употреблении более четырёх чашек этого крепкого напитка в день.

Как пишет "Москва 24", Соломатина отметила, что при избытке кофеина может быть тахикардия, вплоть до дрожания рук, повышение давления, головная боль, ощущение тошноты.

Из-за передозировки кофе в организме начинается обезвоживание, признаками которого являются спутанность сознания, неспособность сосредоточиться, а также сухость во рту, отметила Соломатина.

Кроме того, большое количество кофе плохо влияет на нервную систему — могут появиться раздражительность, тревожность и плаксивость. Соломатина добавила, что чрезмерное употребление кофе может обернуться диареей из-за того, что напиток отчасти обладает послабляющим действием.

Ранее медики рассказали, чем опасно злоупотребление виски.